Creo que todos están de acuerdo conmigo, el hipo es molesto, debe haber una forma simple de librarse de él. Lo bueno es que... la hay, quitar el hipo es cuestión realizar uno ejercicios simples pero que muchas personas ignoran.
Como quitar el hipo en 4 fáciles pasos
Básicamente se debe detener el diagrama por un tiempo de 20 segundos, el procedimiento va de la siguiente manera:
1.- Inhalar profundo y sostener el aire por 10 segundos
2.- Sin soltar el aire inhalar otra vez y sostener por 5 segundos
3.- Sin exhalar aun, jalar otro trago de aire y aguantar otros 5 seg.
4.- Soltar y respirar normalmente.
¡Es todo!, en esencia esos son los pasos para librarse del hipo de manera definitiva en un ataque repentino.
Así que ya sabes, no hay razón de estar sufriendo un ataque de hipo cuando tienes la solución al problema.
Fuente: Revista Men's Health
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